開催レポ【ケーキ屋さんでヨガ&体操レッスン〜産後ママ編〜】

【ケーキ屋さんでヨガ&体操レッスン〜産後ママ編〜】
与謝野町岩滝のケーキ屋ル・リアンさんのレンタルスペースをお借りして産後ママ向けのヨガ&体操レッスンをしました。
体動かしたい
家出るきっかけにしたい
姿勢整えたい
スイーツ食べたい
色んな想いを胸に
ご参加いただきました!😆

きてくださる方ほぼみなさん
スイーツ目当てで
来てくれはります。笑
(もちろんヨガ&体操したい気持ちもあるよ 笑)

はじめはスイーツきっかけでも
OKなんです!
それでも
帰るときには
『心も体もスッキリした』
『体が気持ちよくなった』と
感じてもらえている。
『産後のカラダケアの大切さ』を感じて、
ケアするきっかけになれば嬉しいなぁと
思います(^^)


今回は3ヶ月と8ヶ月の赤ちゃんが
ママと一緒に来てくれました💓

途中で抱っこや授乳、オムツ替えも
可能ですので、
お気軽にご参加ください🥰
.
次回は
7月10日
10時〜11時半
1900円(スイーツ、ドリンク付き)
申し込みは下記のLINE @まで♡
*LINE@【@obs1566W】を検索
↑お店でしか食べられないスイーツ♡
ル・リアンさんのスイーツはめちゃウマです!♡

産前産後と女性のための体操教室【京都府宮津市】**Tiare**

* concept * 「HAPPY!」 体も心も健康に エネルギッシュに 笑顔で楽しく心地よく毎日をすごす♡ *産前産後ママがより快適な体で、  安心して子どもと向き合え  心から幸せを感じられるように。 *女性に訪れるさまざまなライフステージ。  どのステージでも自分らしく  幸せを感じて過ごせるように。 *将来も心身ともに健やかに  幸せに生活できるように。

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